修炼到不同的层次，武学修为就上升到相应的等级。其中第一层金刚塑体相当于三流高手境界，第十层则相当于大宗师级上阶的修为，而古怀青苦修四十年，至今也才刚刚进入第八层万象归虚之境，实在是一门高深而又极难练的顶级功法。
第一层金刚塑体，相当于其他门派的筑基阶段，十分重要，如果基础打得牢，将来成就不可限量。
因此古怀青不吝将当年下山行道之时，方丈恩赐的唯一一颗少林大还丹喂给柳千青，并耗费自身真元为其打通十二正经中的几条主要筋脉，助其吸收大还丹转化的庞大能量。
如此一来柳千青获益匪浅，虽然在吸收药力的时候，触动了楚王留下的锁脉之术，好一番苦痛，但是终究让他挺过过来了，不仅打下扎实的基础，而且凭空多了十多年内力修为，实在是幸运非常。
古怀青端坐于柳千青背后，双掌紧贴其背，运转神功，全身黄光浮现，雾气蒸腾，片刻之后，缓缓收功，黄光渐隐。
古怀青起身下床，对柳千青叮嘱道：“如今你已经顺利度过金刚塑体，但是时间尚短，你还需多多运转，每天早、中、晚各修习一个时辰，不要间断，七天之内就可以将第一层金刚塑体巩固好，到时我再传你第二层心法。”
柳千青立即根据古怀青开辟的运行路线，引导着那一丝真气在筋脉中运行，只觉得真气运行到哪个地方，这个地方就产生一股热热的感觉，仿佛有一股热气流从这里流过，感觉十分怪异而有趣。
于是柳千青一鼓作气，又运行了八个周天，由于筋脉中怪异真气作怪，使柳千青每运行一个周天，就痛入骨髓，全身冷汗淋漓，犹如大战一场，但是只要他坚持下来，每运行一个周天，筋脉中的真气就增加一点，虽然数量十分有限，但毕竟还是有增长的，这样就给了他无穷的勇气和决心坚持下去。
柳千青相信，只要坚持不懈，天长日久,自然能修得一身深厚的内力，到时不仅能够消除身上的隐痛，更要找那赵扬老匹夫报仇雪恨。
只是想到赵扬毕竟位居亲王之尊，要想打击他，不仅要讲究方法技巧，更重要的是要有强大的势力作为后盾，才能放开手脚，否则一旦失败，后果不堪设想。
柳千青终于得到了高级功法的传承，心里十分高兴，对着古怀青拜谢道：“小子承蒙古老厚爱，实在有愧于心，不如您老从此不要再操劳那些俗事，将账房交给他人打理，只在府中怡情养性可好？”
古怀青欣慰地笑道：“无妨，青儿一片孝心，老夫十分欣喜，但是我已经习惯了这种平静的生活，无需另作安排，以后我每天晚上亥时到你房中，教授你两个时辰，其他就只能靠你自己勤学苦练了。”柳千青忙应声答是。
从此以后，柳千青日夜苦学，从不懈怠，只是修炼过程的艰辛实在超出了他的想象，每次练功在筋脉之中都犹如万千钢针在刺戳着皮肉筋骨，每当此时，他都只能咬紧牙关，保持头脑清醒，继续运转真气，否则，一旦忍受不住痛苦而昏迷过去，真气不受控制，在全身筋脉中乱串，情况将十分凶险，很有可能走火入魔。
有时候，实在痛得忍受不住，他就立即收功，在寒冬腊月里，用冰雪所化的冷水冲洗身体，试图用冷却身体痛感神经的方法来减轻痛苦。
江湖的阴险给了柳千青刻骨铭心的痛苦，但是柳千青真正的江湖路才刚刚起步，未来的道路将更加凶险，更加难以捉摸。唯有努力修炼，不断变强，才能应对一切困厄。
冬去春来，时光飞逝，又是一个春天到来了。
淳熙十二年（1185年）春节已过完，柳千青来到这个时空已经五年了。
一日之计在于晨，一年之计在于春，柳千青已经开始制定自己的第二个五年计划了。
先总结一下自己第一个五年计划完成的情况。书读得不错，在众多名师的教导下，如今自己已经初步打好知识基础，无论是经史子集、治国策论、诗词歌赋，还是歌舞器乐、兵法战阵、琴棋书画，都已经有相当的造诣，成为一个不折不扣的全才了。
现代知识整理也完成得差不多了，有《科学博览》丛书一套，共分二十册，分别是《数学》（上、中、下三册），《物理学》（上、中、下三册），《化学》（上、中、下三册），《经济学》（一册），《社会学》（一册），《营销学》（一册），《法学》（一册），《地理学》（一册），《生物学》（一册），《管理学》（一册），《火器学》（一册），《艺术》（舞蹈、歌曲、服饰三册）。
其中的主要内容都已完成，只剩下部分章节内容需要进一步补充完善，毕竟离开现代社会到南宋已经五年了，很多东西都已经遗忘，只是随着自己内力修为的提高，记忆力似乎也好了很多，以往许多忘记了的东西，又渐渐在脑中浮现，所以现在只要一想起什么知识，柳千青立即就记了下来，以防再次遗忘。
柳府小公子柳千青身边的下人，无论是小厮，还是丫鬟，都知道随时随地备好文房四宝，说不准小公子什么时候想起一件事，就会用到这些东西。开始的时候，这些下人都有些不习惯，因为柳千青每次想要纸笔的时候，都是催得很急，长久以后，这些下人都适应了他的“风格”，常备笔墨纸砚，随时伺候。
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