“嗯，好吃，好吃！”
正当尹心纠结于雪味的身份的时候，老人已经吃得不亦乐乎起来，开始还用刀叉慢慢品尝，到了后来，已经用双手撕扯起鸡肉来大口大口的往嘴里送去，时不时还喝上一口老酒，这享受，简直比神仙还快乐……
望着大块吃肉，大碗喝酒的老人，再闻着这洋溢在大厅之中的喷香鸡肉味，食客们也纷纷坐不住了，开始喧闹了起来：
“服务员，那只鸡多少钱，给我来一只！”
“我也想吃那只鸡！”
“对啊，给我们这桌也来一个吧……”
迫于无奈，孙卓只能摆着手向各位食客赔罪道：
“不好意思，不好意思啊各位，实在是不好意思！这个……这个果木烤鸡！是我们限量供应的，今天已经卖完了！不过各位放心！从明天开始，我们不限量供应果木烤鸡，欢迎你们来品尝，好不好！”
“好！！！”
大厅里的食客们纷纷兴奋的喊道。望着这一幕，尹心也无奈的耸了耸肩。这个孙卓，做生意还真是一把好手，见到好就投，也没问问自己愿不愿意，就先把这活广告做出去了。算了，反正自己一开始的目的就是让对面的食为天难做，九州会馆的生意好了，对食为天，对祖家，自然是一种天然的打击！
而老人似乎是完全没注意孙卓等人的动作，还是自顾自的一边吃肉一边喝酒，见到周围羡慕的目光，老人似乎是故意似的，猛地扯下一条鸡腿就是大啃大嚼，好像非常受用一般……
四十分钟后，整整一只鸡就进了老人的肚子，桌子上只有横七竖八的一堆鸡骨头和一个空酒瓶，这让尹心不禁佩服起这个老人来，都一把岁数了，还能有这么好的胃口，这个老人，绝不是一般人，再联系起他老燕京的口味，沙包大的拳头，看起来，他年轻的时候不是燕赵的某个武师，就是给地主庄家做保镖打手的……
“大爷，今天吃得可还满意？”孙卓满脸堆笑的走了过来。
“嗯，满意，痛快！老子有二三十年没吃过这么痛快了。好！做烤鸡的厨子在哪，老子要打赏他！”老人显然对这一顿饭很满意，竟开始耍出了大爷的派头，看起来他年轻的时候果然不是一般人。
孙卓赶紧把尹心拉了过来。老人打量了尹心一眼，点头道：
“虽然不知道你从哪弄来的菜谱，不过这个鸡，你真把老子伺候痛快了。你是个好小伙子，不过你还得好好干，老子以后就吃你做的菜！”
说着，老人在自己的破棉袄上擦了擦自己油腻腻的大手，然后从口袋里掏出一根用布片包着的沉甸甸的东西扔给了尹心。尹心一把接过这东西，这沉甸甸的分量顿时让尹心的心中一惊。没想到，这竟是一根足足有一两重的金条……
“老人家，厨师不能私自收客人的红包的。”
在对这个穿着邋遢，却出手就扔了根金条的神秘老人感到惊异的同时，尹心笑着摆了摆手，准备把金条还给老人。
“给你你就收下，哪来这么多话！下次我还要吃你做的菜呢。”老人有些不悦的训斥道。
“老人家说的是，尹副主厨，这是老人家对你的肯定，你就收下吧。”孙卓也笑着劝道，尹心只能把金条揣进了围裙口袋。
“好，今天就到这，下次再来叨扰你们这九州会馆！”
老人心满意足的站起身来，拍了拍身上的土就准备往门外走去。突然，老人停住了脚步，缓缓转过身来：
“年轻人，你的脸色很差啊，有病？”
尹心苦笑道：
“是的，老人家，我有咳血症。”
老人的表情微微一敛，点了点头：
“好。既然如此，今天老子高兴，再跟你扯句空话。你要是愿意，就回去试试。你听好了，‘子丑沉心，入阳去阴，寅卯采气，三呼一吸’，你要愿意的话，就坚持照做几天，不愿意的话，就算了吧……”
说完，老人仰天大笑出门去。一头雾水的目送老人离开，尹心呆呆的转过身去，若有所思……
下了班，回到宿舍之后，尹心就开始在下铺进行盘腿沉心。子时是从十一点开始，到凌晨一点结束，尹心从十点钟就开始盘腿坐在床上，背靠着软垫，似睡非睡的开始了浑浑噩噩的状态，无念无想，一心放空。到了凌晨三点多，尹心突然惊醒，又开始按照老人的方法，开始三呼，一吸。也就是一口气长长的吸上来，分成三小口慢慢的吐出去，每做一次，就会感觉丹田之中的气息好像充实了几分，开始要做到很困难，坚持一小时后，尹心就逐渐形成了习惯，无意识的就开始按照这种方式调理呼吸，随之精神也恢复到了之前的无念，无想，浑浑噩噩，没有梦境，直到早上七点多，才突然惊醒……
“果然，爽利多了！”
盘腿睡了八个小时，尹心伸了一个懒腰。本来自己身体虚弱，常年噩梦是免不了的，但是按照这种方法，自己一晚上居然没有出现任何梦境，感觉只是几个呼吸间，漫长的一夜就过去了，这种感觉，并不坏，至少对于提振精神来说，是很有意义的。
“起来了，干活去了！”
尹心从床上跳了起来，晃了晃上铺的冯君。冯君睡眼惺忪的打开手机看了一眼，抱怨道：
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