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在赵东的坚持下，华老帮韩风检查了一下身体，并没有发现任何不妥的地方，恰恰相反，韩风的身体状况，反而健康得不得了。华老的检查方式，是直接把脉，实际上，他单从韩风的面色就可以看出他根本没啥问题，在中医里面，“望闻问切”里面的“望”也是一门很深的学问。
华老摸了几把胡须，悠然道：“韩风小友，不知道你能不能让老头子我见识一下你的混元术？”
韩风听他说得这么一本正经的，倒有几分不好意思起来，毕竟“混元术”这个名字只是他胡乱杜撰的而已，听起来挺唬人的。
“呃……华老，其实这只是小子根据人体潜能的激发方式自己折腾出来一套动作……”
“没关系，你打一遍给老头子瞧瞧吧。”华老笑着说道。
既然华老这么说，韩风也不藏拙，当场将自己改良过的“混元内力体术”动作做了一遍，改良过的动作更加流畅，动作和动作之间的衔接过渡也更自然，并且这套动作比之前的要精简许多，故也更容易做到了，打起来还真像那么回事，虎虎生威。
一套动作下来，也不过几分钟的事情，韩风收功站立调整呼吸。
赵东看完之后，疑惑道：“小风，这套动作和上次的不一样啊。”
韩风道：“上次回去之后，我将动作改良了一下，现在更加精简，也更加有效率。”
“你将混元术改良了一下？”
赵东听到韩风的话，顿时愣了，暗想他说得可真是轻巧，武功招式套路，尤其是内家动作，岂是随便说改就改的，就算是相差一点点，有时候效果也会大打折扣。
韩风无心隐瞒，毕竟当时赵东将形意拳详解给自己听的时候，也做到了这点，他点头道：“没错。上次那套动作根本没有注意到呼吸吐纳这些元素，效果大打折扣。这次改进主要是将一些多余的动作剔除了，另外加上了和呼吸吐纳的配合。”
接着，韩风便将细节一并说给他们两位听了，其中还包括自己在体内给内力设定的一条循环流转路线。
赵东听得目瞪口呆，望着韩风说不出话来。要是其他人这样说，赵东自然认为对方是脑子坏掉了，直接当别人放屁。可是，这是韩风说的，并且他之前就给赵东演示过这套动作，现在改良过后的动作，虽然有些变样，但绝大部分还是保留了下来。韩风的内力可是他亲身体验过的，这来不得半点虚假。但他的话，却未免有点太让人难以相信了。
而华老听完也一直没吭声，不停地捋动着胡须，速度都有些加快了。
华老从韩风的这套动作看出了点苗头，很多动作显然都是从军体拳衍生而来的，其中还夹杂着各种其他武功套路的动作，例如劈卦掌，形意拳，甚至印度瑜伽。这些动作华老也知道，是精华，是高度提炼过的，韩风根据前人的结果，整出这么一套动作，也是有可能的，但韩风说的与这套动作想配合的呼吸吐纳之法以及内力流转路线，却是有点夸张了。这种东西，说白了，也就是所谓的“内功心法”。内功心法是这么容易就随便发明出来的么？答案显然是否定的。可是，以华老的经验见识，却找不出他说的这个功法的不妥之处。
想了半天没想出什么头绪，华老干脆身体力行，他当场将韩风刚刚打的那套动作练了一遍，并且完全按照韩风所讲解的呼吸吐纳之法，一套动作下来，竟是干净利落，丝毫不差。在一旁观看的赵东看得汗颜不已。韩风的这套动作虽然降低了不少难度，认真起来赵东也能完成，可是他的记性却没华老这么强，只看一遍，就能完全记住，华老可真是老当益壮！
华老一遍打下来，脸上却露出了惊讶之色，他停住站在那里，摸了一番胡须，摇了摇头，又点了点头，接着又开始打第二遍。
这……赵东愣愣地看着华老，心中隐约觉得韩风的这个改良似乎很不寻常。看了看韩风，只见他老神自在地站在那里看着华老，一脸轻松。
华老足足打了四遍，这才收功停下来。
赵东走上前去：“华老，你……”
华老对他摆了摆手，示意自己没事，然后他问韩风道：“韩风小友，这套混元术真的是你自己创出来的？”
韩风点头道：“准确的说，应该是‘混元内力体术’，是一套专门用来修炼内力的体术。”
“好，好，好！”华老连道三声“好”，“韩风小友，你这套功法果然妙不可言，能够创出这套内功修炼之法，你可称为一代宗师！”
赵东彻底傻楞了，他没想到华老对韩风的“混元内力体术”评价如此之高！一代宗师，这可是从华老口中说出的话啊。
“华老过奖了，我只不过是在前人创造的动作基础进行了一下加工整理而已，宗师可不敢当。”韩风淡然笑道。
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