没过多久，
根部忍者就拿来了宇智波鼬执行任务的卷轴副本。
志村团藏丢下相亲社长的工作牌，拿起任务卷轴扫了一眼。
“是暗杀任务啊，还只杀一个人，以宇智波一族的工作效率，等老夫的人手出去，宇智波鼬早就完成任务回来了。”
“战斗时戒备心最为强烈，围杀无法突其不意……这个任务类型不是一个适合埋伏的时机。”
“既然这样，那就在宇智波鼬返回途中，在布置下精心准备的陷阱吧？”
志村团藏合上卷轴，他瞥了一眼桌子上的工作牌。
“真和小孩子过家家一样，不过谁让你是火影呢？”
志村团藏去找出情报，看看三代目在信纸上让他重点关注的两个人。
他记得卡卡西和迈特凯都领取任务出村去了，但是三代目说这两个人最近会回村子，他要通过任务内容判断这两个人会什么时候回来。
志村团藏有些暴躁的离开部门基础活动地区，去火影大楼拿村子里男女比例的统计图，只等卡卡西和迈特凯回来，他宣布牵手成功。
“柔和的方法？柔和的方法哪做的成事情！气死我了！”
……
白月初步掌握了提取查克拉的方法，但是想要真正的提取出查克拉能量，还需要加强身体方面的锻炼，使得身体力量和精神力量保持一致。
也就是双目有神，精神奕奕的状态。
然后白月请教了锻炼身体的正确方法，以及像他这个年龄的孩子每天锻炼到什么程度才算合适。
这一点尤其重要。
白月非常注意身体安全，放任他自己一个人锻炼的话，不知道锻炼到什么程度才可以休息，万一锻炼过度，只会适得其反，毕竟身体太脆弱了。
宫川朋之告诉了白月科学的锻炼方法，在指导了一遍之后，白月就记下来了。
白月的学习能力不错，很快就掌握了锻炼身体的方法。
宫川朋之道：“你身体条件很好，照这样下去，坚持一个星期身体状况就会得到改善，到时候你就可以尝试我教你的方法，提取出查克拉能量。”
“记住，提取查克拉的时候一定要保持精神力量集中，手里要捏这个印记，第一次提取查克拉，最好是在热身后进行，这样身体力量和精神力量比较活跃，可以清楚的感受到身体的变化。”
白月点头：“记住了。”
“哈哈。”
宫川朋之笑了笑，觉得白月聪明伶俐。
“就这样修行下去，我也只能教你这么多了，其他的你在忍者学校里也能学会。现在要学的话，等以后忍者学校上课就会很无聊。”
白月道：“能学会提取查克拉我就心满意足了，这样我在班级里和其他同学的差距就会减小，谢谢你。”
“不客气。”
经过这一次和宫川朋之的相处，白月感觉这个人很好，在加上对他没有敌意，白月心里感激。
白月请教完提取查克拉的方法，向宫川朋之感谢后离开墓园，并且得知了门卫大叔的名字就叫宫川朋之。
这是一个很孤僻，在木叶墓园里工作很多年的忍者。
白月看到靠墙摆放的铁铲，上面还有许多泥土。
宫川朋之在墓园里工作，什么样的事情会让这位工作人员拿着铁铲挖土？
白月没有多想，他自己也不是什么好人，管不了这种事情。
毕竟木叶丛林里还埋着一个忍者呢。
只要宫川朋之没有把他亲自埋的坟挖出来，他管宫川朋之要做什么？
仔细算下来，他也罪孽深重，是要被村子送房子的人。
更不用提他接下来的目标，还是把火影岩刨了呢。
这种事情一旦被发现，他就是全村的敌人。
是会被管吃管住直到老死！
“知道提取查克拉的方法了，原来这么简单，只要锻炼身体，让身体和心灵处于一种健康的状态就可以了。”
“不是很复杂，我也有计划走上体术道路的路线，不然长大后……不好向小樱和佐助交公粮。”
白月想到小樱和佐助，又叹了口气。
真是愁啊。
压力好大。
白月本来就喜欢轻轻松松，他不喜欢看书，也不喜欢锻炼，因为这两者都太累了，一个费脑子，一个费身体。
哪怕白月有计划想要锻炼，白月也一直懒懒洋洋没有动弹，能拖一天是一天，过上明日复明日的生活。
现在恐怕拖不得了。
他得下定决心，开始锻炼，不然将来他会求生不得求死不能。
“好，就从明天开始！”
白月下定决心，
至于今天，先休息一天，回家做饭睡午觉。
回去之后，白月复习了一下宫川朋之说的方法，并且认真的记录在纸上，各种锻炼身体的标准动作以及每天的锻炼次数和时间也记录下来。
他制定了一个锻炼表，估摸着时间，觉得宫川朋之判断的非常准确。
“或许这样下去，过几天我就能提取出查克拉能量了，这要在忍者学校，老师还不知道什么时候会教给我们。”
“等到我提取出查克拉能量，在看看本体属性有没有增长。如果到时候持续力有增加，我就可以把紫色隐者编织为人形，成为人形替身，这样一来可以增加各方面的操控能力。”
白月总结了一下，锻炼体质就是接下来的修行道路，他没有忍术，只有替身力量，等以后获得查克拉能量之后，就只能在体术这个路线走下去。
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